"Статьи" - photo 2022 10 19 16 55 17

Адекватный иммунитет

Итак, в этом месяце я активно и со всех сторон поднимаю тему иммунитета. И у меня скопилось много ваших вопросов о том, а что же такое адекватный иммунитет. Ведь мы с вами поняли, немного окунувшись в его физиологию, что крепкий

"Статьи" - frame 2 book
"Статьи" - 87851125 healthy and unhealthy way of life transformed

Чей иммунитет круче?

А точнее крепче. Вы же знаете, да, что иммунитет модно укреплять? С чем лично я в корне не согласна, поэтому и появилась эта статья. Иммунная система — это система с большим количеством департаментов, с конкурирующими подразделениями и самое ее главное

"Статьи" - frame 2 book
"Статьи" - prostuda scaled 1

Как не надо лечить простуду

Позвольте предоставить вам гайд о том, как НЕ НУЖНО лечиться, если вы заболели простудой. Я разбила народные методы и средства по группам, в каждой рассмотрела самые распространённые способы по возврату здоровья и объяснила, почему они не работают, а ещё описала

"Статьи" - frame 2 book
"Статьи" - photo 2022 10 02 15 17 07

Мифы и легенды вокруг ЖКТ

Почему именно желудочно-кишечный тракт избран для разнообразных спекуляций, разобраться вот так сходу сложно. Возможно потому, что он связан с едой, а еда — это дофаминовый триггер для психики любого организма, обладающего нервной системой. Лечить пищей или её отсутствием, находить патологии,

"Статьи" - frame 2 book
"Статьи" - photo 2022 09 25 08 21 57

Инсулинорезистентность и ожирение 

Инсулинорезистентность — слово длинное и запутанное. Давайте укоротим его до ИР и распутаемся в том, что вокруг него наворочено в известных кругах за последние пару лет. ИР — это не диагноз ИР — это механизм, причём механизм контроля углеводного обмена.

"Статьи" - frame 2 book
"Статьи" - photo 2022 09 18 12 30 36

Вирусы и бактерии

Практикоприменимая, на самом деле, статья, с умеренно длинной теоретической подводкой. Владеть такими знаниями красиво, поэтому не проходите мимо. Как появилась жизнь на Земле? Гипотез несколько, из самых уважаемых: Либо в чёрных и белых курильщиках — глубоководных гейзерах, бьющих из под океанского

"Статьи" - frame 2 book