Приглашаю Вас на бесплатные и очень крутые тренировки по воркауту , которые проводятся на большой оборудованной площадке по адресу ул. Белы Куна 2, к. 1 по чт 19:00 и по вс 12:30. В воскресенье я всегда там, приходите знакомиться со мной и с командой Workout Crew , если меня там нет — спросите Алину!9DD19xgUzRw

QmhuLx274ZI
Упражнение на тренировку мышц задней поверхности бедра
workout crew
Тренировка на площадке зимой

Гипертонус

Гипертонус — это старомодное название мышцы, находящейся в укороченном состоянии. Обычно укорачиваются тонические мышцы, то есть те, которые залегают глубоко и отвечают за поддержание статического положения…

Мелатонин всемогущий

Отчего мы ночью спим? Оттого, что центры сна победили центры бодрствования, и мозг поменял состояние какого-то сознания, на полное его отсутствие. Центров сна много, и…