BASEYOGA

Basebody_logo11.png

Приглашаю Вас на бесплатные и очень крутые тренировки по воркауту , которые проводятся на большой оборудованной площадке по адресу ул. Белы Куна 2, к. 1 по чт 19:00 и по вс 12:30. В воскресенье я всегда там, приходите знакомиться со мной и с командой Workout Crew , если меня там нет — спросите Алину!9DD19xgUzRw

QmhuLx274ZI
Упражнение на тренировку мышц задней поверхности бедра
workout crew
Тренировка на площадке зимой

Пить или не пить

Под Новый год вопросы об алкоголе приходят мне в директ с такой частотой, что побеждают даже рекламщиков и пиарщиков с их «сделаем вас миллионером за…

Мастерство в спорте и йоге

Как становятся профессиональными и полупрофессиональными спортсменами? А как становятся продвинутыми практиками йоги? И почему это почти никогда не зависит от наличия или отсутствия спортивного прошлого?…

Растяжка

Наверное, самый обсуждаемый и со всех сторон такой спорный класс физических упражнений — это упражнения на растяжку. Бесконечные лавины научных исследований то сообщают нам, что она…