BASEYOGA

Basebody_logo11.png
1

Движение наше все

1

Движение наше все

Я часто люблю повторять — супергерои не в кино и не выдумка! Супергерои среди нас! Это люди, которые повысили возможности своего организма выше, чем обычные сидельцы на диване! И вы для меня супергерой, если вы умеете обращаться со своим телом: качаетесь, бегаете, прыгаете, занимаетесь плаваньем, йогой или танцами! Если вы не пропускаете занятия, умеете быть преданными хорошему тренеру и уходите от того, кто не соответствует вашим ожиданиям!

Занимайтесь чем угодно! Хоть мягкой и заботливой йогатерапией, хоть безумным кроссфитом! Только не сидите! Не ржавейте и не закисайте! А я буду вами гордиться!

И уже горжусь моими подопечными, ведь как еще, чем не супергерой, назвать человека, который пол года назад с трудом выполнял дыхательные упражнения в «кошке», а сегодня стоит в планке минуту и при этом рассказывает мне о своих 3 сыновях, обширном хозяйстве и ещё шутит в 4 подходе? И таких примеров только в моей работе десятки!

Будьте сильными и никогда не сдавайтесь!!

#мотивациипост

"Движение наше все" - 1

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Блуждающий нерв

Огромное количество людей вроде бы знают, что это за орган, и вроде бы понимают, что он весь про здоровье и как-то связан с восстановлением, но…