Философия, психология и соматика йоги через призму обучения и преподавания

Мелатонин всемогущий
Отчего мы ночью спим? Оттого, что центры сна победили центры бодрствования, и мозг поменял состояние какого-то сознания, на полное его отсутствие. Центров сна много, и…