интервью о нейрофизиологии медитации

Интервью о нейрофизиологии медитации

интервью о нейрофизиологии медитации

Интервью о нейрофизиологии медитации

Большое, интересное и живое интервью дал мне создатель журнала artofbalance.ru Дмитрий Сениченков!

Говорили:

О том, что такое медитация в современном мире и кому она полезна — часть 1;

О том, кто такой — тренер по медитации и какое у него желательно образование — часть 2;

О нейрофизиологии стресса и с использованием слов «префронтальная кора» и «миндалина» — часть 3;

И о будущем в онлайн-формате, в том числе, и о онлайн-формате обучения медитации — часть 4.

Получилось здорово! Так понравилось самой, что вдохновилась порасспрашивать в подобном ключе о специфике своей работы ещё нескольких классных специалистов, и если вы такой, быть может вы — уже у меня в уме!

Всем приятного просмотра!

#идапребудетснамисила

И не забывайте про обратную связь, ведь это первый мой опыт, и он был сделан для вас!

#basebodyKS

[fvplayer id=»47″]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Загорать или не загорать

От загорания под солнцем вроде как повышается риск онкологии, особенно кожи. А вроде как и витамин Д только на солнце в той же коже вырабатывается,…

Женская физиология

Статья, о которой меня просят уже несколько лет, и которую я уперто не хотела писать, потому в инстаграм о менструальном цикле женщины и танцах с…

Как мы толстеем и как худеем?

Хорошенький такой вопрос накануне пляжного сезона.  Похудение и набор массы — это процессы долговременные. И контролируются, в большей степени, они гормональной системой. Ее и разберём. …