FOTO2_oblozhka

Йогатерапия

FOTO2_oblozhka

Йогатерапия

Поговорим о йогатерапии, ее пользе и смысле этого слова в современных реалиях мира!

FOTO1
Зачем преподавателю йоги курсы йогатерапии?

Каждый преподаватель йоги на каждом своем занятии оказывает воздействие на организм и состояние здоровья своих подопечных, и далеко не каждый хорошо понимает, какое это воздействие. Фитнес-индустрия представляет неискушенным умам потребителей йогу, как что-то очень загадочное, не сложное и совершенно точно полезное. Но так ли это?

Качественную услугу, особенно в области оздоровления, отличает индивидуальный подход к клиенту. Невозможно говорить об однозначно благотворном воздействии комплекса асан на групповом занятии йогой абсолютно для каждого занимающегося!

У кого-то возможно повышенное внутричерепное давление и ему противопоказаны перевернутые асаны, у кого-то варикоз нижних конечностей и ему противопоказаны долгие «зависания» в стоячих и сидячих асанах, а у кого-то межпозвонковые грыжи и ему противопоказаны все предельные положения подвижности позвоночника. На обычных курсах преподавания йоги эти нюансы и особенности не объясняются и не раскрываются, более того, не достаточно получить список самых распространенных патологий и противопоказания к ним, это будет мертвая информация.

Для глубокого понимания и владения анатомией, физиологией и основами патологии человека важно иметь качественные базовые знания по этим дисциплинам, понимать каждую систему организма, знать ее слабые места и то, какое воздействие на ее функционирование оказывает двигательная активность, даже такая мягкая, как йогатерапия позвоночника. Более того, на уровне функционирования систем, тканей и клеток организма необходимо понимать каждую йогическую технику, разновидность асан и все виды шаткарм.

На курсах Артема Фролова я узнала о функционировании организма и его строении, разобралась в подробностях во всех йогических техниках, шаткармах и воздействии всех видов асан на организм и здоровье человека. Обучение было построено таким образом, что к его окончанию в голове сложилась четкая инструкция по эксплуатации организма, методы повышения качества функционирования всех систем этого организма, понимание возникновения, развития и последствия возможных патологий и способы коррекции состояния здоровья человека методами двигательной активности (асаны и режимы их последовательностей), дыхательных техник, йогических очистительных техник и техник, направленных на глубокое расслабление.
FOTO2_oblozhka
После этих курсов, в среде своего обитания, я стала своеобразным «авторитетом» в области здорового образа жизни и двигательной активности, консультирования по различным проблемам со здоровьем и на постоянной основе консультирую своих коллег – спортивных тренеров и инструкторов йоги, которые еще не записались на курсы йогатерапии, но с ответственностью относятся к своей работе, подопечным и собственному здоровью.

Я очень много учусь, и смело могу сказать, что эти курсы были одним из самых интересных периодов в моей жизни и уж точно самым информативным.

Пользуясь случаем, хочу передать слова благодарности моему учителю Артему Фролову и пожелать ему развивать его благое дело и процветать!
FOTO3

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Гормональная йога

Нонсенс, удивляющий меня больше, чем антипаразитарная чистка или детокс. Почему? Позвольте объяснить. В современном мире существует уголовная ответственность за причинение вреда здоровью человека. И любой специалист,…