44

О Йоге, Йогатичерах и о … Любви!

44

О Йоге, Йогатичерах и о … Любви!

«Всем ли подходит йога?» — спросили меня на днях. Вопрос интересный, ведь есть такая йога, которая не подходит даже мне, суровому скептику и любителю доказательности всего, что только можно доказать. Но это йога!

Йога тем и замечательна, что бесконечно разнообразна!

Лично мой подход — нудно телесно-физиологично-биомеханически-анатомически-научнодоказуемо-полезный. Разговоры о духе, шанти и чакрах я не поддерживаю, но с упоением могу часами вещать о диафрагме и подвздошно-поясничной, копаться в устройстве голеностопа и яростно отстаивать то, что голова — всему голова.

А кто-то красиво зачесывает про приподнимание кундалини, о вершинах разума и глубинах духа и, знаете, кому-то ведь это нужно!

Абсолютно не важно, при этом, какой у вас темперамент. Активных йога успокаивает, спокойным дарит концентрацию, ленивым… Ленивых я не люблю, но даже им йога полезна, тк даёт разобраться в себе и скинуть якорь.

В чем основная суть? Вы не пойдете за стилем йоги, вы не будете придерживаться благородных или оздоровительных (что тоже благородно) целей, вы вообще не полюбите йогу, пока не найдете СВОЕГО йогатичера/преподавателя/учителя/наставника/тренера. Серьезно! А когда найдете — будете считать себя йогином, свои занятия практикой, а своего йогатичера — кем-то, кто умеет подружить вас с вашим телом, мозгом и даже если вам это будет надо — с вашими чакрами.

Ищите! Вредничайте! Сравнивайте! Иногда изменяйте, но только тихо, мы ведь очень ранимые!

И помните, что когда вы СВОЕГО найдете — его нужно беречь, ведь он тоже человек, который скорее всего очень вас любит и доверяет вам!

Я не знаю, как там в других видах физической активности, а в йоге да! Все только по любви и всегда очень разнообразно! Поэтому никто вам до конца не объяснит, что такое йога и какой-такой должен быть инструктор, чтобы идеальный. Йогой нужно заниматься, а не обсуждать ее грани!!

Вывод? ВСЕ НА ЙОГУ!!!

#мотивациипост #йога

"О Йоге, Йогатичерах и о ... Любви!" - 44

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Гормональная йога

Нонсенс, удивляющий меня больше, чем антипаразитарная чистка или детокс. Почему? Позвольте объяснить. В современном мире существует уголовная ответственность за причинение вреда здоровью человека. И любой специалист,…