Мои студенты на курсе для преподавателей Ишвара йоги спросили меня, как взрастить уверенность в себе. Как не бояться работать с людьми.

Об этом меня и раньше спрашивали многие представители разных слоёв населения моей Галактики, поэтому делюсь.

Да, конечно, я не всегда была такой, какой я выгляжу сейчас перед Вами на семинарах, занятиях и выступлениях. И мне тоже приходилось преодолевать страхи, перед тем как начать преподавать/выступать/взаимодействовать и даже просто общаться. Опуская подробности своей биографии просто скажу, что вообще, изначально по настройкам, я очень и очень робкий человек, и набираться уверенности мне пришлось годами.

Что здесь может помочь? Простое понимание того, что вы не должны быть уверены в себе. Вы должны быть уверены в деле, которое делаете.

Я не уверена в себе как танцор, не уверена, как специалист по ремонту квартир, и как политик, я, наверное, тоже не очень.

Но я точно уверена, что знаю как работать с больными спинами и недоподтянутыми бандхами, а ещё я точно знаю, зачем их подтягивать и умею это объяснить. Ведь я училась, ведь мне бумагу дали официальную, что я могу! Ведь я знаю, как всё устроено и как работает.

Поэтому то и работаю спокойно.

Будьте и вы уверены в том, что вы можете. А если не уверены — не делайте. Особенно, если это работа с людьми. Заполняйте пробелы знаниями и вам не придётся сомневаться в себе.

А я всегда рядом, и рада ответить на любые вопросы. И это касается не только моих студентов😉.

Думай. Действуй. Дерзай!

#идапребудетснамисила #мотивациипост #йогавикинга