BASEYOGA

Basebody_logo11.png
13

От автора

13

От автора

Возможно кого-то удивляет то, что я и преподаю йогу, и йогатерапевт, и работаю с избыточным весом и травмами и заболеваниями опорно-двигательного аппарата, занимаюсь реабилитацией и повышением функционала у спортсменов разного уровня, и при этом еще тренирую на выносливость. «Профессионал должен быть узкопрофильным, а то какой же он профессионал» злопыхают некоторые о тех, кто успешнее их. Секрет в том, что для того, чтобы понять как устроено тело человека, от чего оно теряет функциональность (болеет) и как его «прокачать», нужно знать анатомию, физиологию, биомеханику и спортивную физиологию. Недостаточно прочитать учебники по этим дисциплинам, необходима база знаний, активно пополняемая и подкрепляемая практическим опытом. Постоянно. Я учусь у разных профессионалов своего дела, работаю на продолжительной основе с одними и теми же подопечными (это важно) и постоянно ослеживаю все новые сведения из мира науки, касающиеся моей работы. А еще я люблю свою работу. И поэтому я знаю, как вы устроены и что с вами делать, если вы заболели, если вы хотите глубже дышать, меньше весить, быстрее бежать или качественнее восстанавливаться.

Но я не претендую на сверхрезультаты, не лезу в смежные с моей работой области типа массажа, остеопатии, медицины или в профспорт — поэтому волейбольный бросок я вам не поставлю. Это уже техника. А ко мне приходите , если вдруг «спина, коленка, все болит»)). И готовьтесь к долгой серьезной работе, чудес и исцеления с первого занятия не будет.

С таким подходом к рабочему процессу мне не нужно участвовать в массовых фестивалях-марафонах-йогартах, не нужно орать в толпе одинаковых «лучших», что я ваще-то самая лучшая среди этих лучших. Мне не нужны сравнения и доказательства. Сравнивая себя с кем-то вы ограничиваете свой мир до узкого круга лиц, гнездящихся на маленьком пятачке обозреваемого вами же места, а мир то большой! Поэтому лучшего тренера, как и самого красивого города в мире существовать просто не может. Но могут быть любимые😊!

Я это понимаю всей душой, и просто хочу качественно делать свою работу, как и жить свою жизнь. Чего и вам желаю😊.

Доброго утра, недели и жизни Вам, котаны!

#мотивациипост #отавтора

"От автора" - 13

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Сахар

Бояться или не бояться? Полезен или страшно вреден? Кому таки немножко можно, а кому вообще нельзя? — вот такие вопросы, к моему огромному счастью, а…

Йога для мозга

Что нужно для счастья и здоровья? В йоге много (и даже очень много) говорят о расслаблении. Расслабление — гарантия восстановления, а значит и здоровья, ну…

Грязный организм

Установка о том, что в организме есть грязь, засела в сознании потребителей интернетов настолько прочно, что выбить ее оттуда чем-то более адекватным — задача со…