BASEYOGA

Basebody_logo11.png
13

От автора

13

От автора

Возможно кого-то удивляет то, что я и преподаю йогу, и йогатерапевт, и работаю с избыточным весом и травмами и заболеваниями опорно-двигательного аппарата, занимаюсь реабилитацией и повышением функционала у спортсменов разного уровня, и при этом еще тренирую на выносливость. «Профессионал должен быть узкопрофильным, а то какой же он профессионал» злопыхают некоторые о тех, кто успешнее их. Секрет в том, что для того, чтобы понять как устроено тело человека, от чего оно теряет функциональность (болеет) и как его «прокачать», нужно знать анатомию, физиологию, биомеханику и спортивную физиологию. Недостаточно прочитать учебники по этим дисциплинам, необходима база знаний, активно пополняемая и подкрепляемая практическим опытом. Постоянно. Я учусь у разных профессионалов своего дела, работаю на продолжительной основе с одними и теми же подопечными (это важно) и постоянно ослеживаю все новые сведения из мира науки, касающиеся моей работы. А еще я люблю свою работу. И поэтому я знаю, как вы устроены и что с вами делать, если вы заболели, если вы хотите глубже дышать, меньше весить, быстрее бежать или качественнее восстанавливаться.

Но я не претендую на сверхрезультаты, не лезу в смежные с моей работой области типа массажа, остеопатии, медицины или в профспорт — поэтому волейбольный бросок я вам не поставлю. Это уже техника. А ко мне приходите , если вдруг «спина, коленка, все болит»)). И готовьтесь к долгой серьезной работе, чудес и исцеления с первого занятия не будет.

С таким подходом к рабочему процессу мне не нужно участвовать в массовых фестивалях-марафонах-йогартах, не нужно орать в толпе одинаковых «лучших», что я ваще-то самая лучшая среди этих лучших. Мне не нужны сравнения и доказательства. Сравнивая себя с кем-то вы ограничиваете свой мир до узкого круга лиц, гнездящихся на маленьком пятачке обозреваемого вами же места, а мир то большой! Поэтому лучшего тренера, как и самого красивого города в мире существовать просто не может. Но могут быть любимые😊!

Я это понимаю всей душой, и просто хочу качественно делать свою работу, как и жить свою жизнь. Чего и вам желаю😊.

Доброго утра, недели и жизни Вам, котаны!

#мотивациипост #отавтора

"От автора" - 13

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Генетика

Я — сова, гуманитарий, от природы полная и генетически склонна к зависимостям, целлюлиту и депрессии. И куда из этих ярлыков не ткни, все упирается не…

Так ли полезен покой?

Чего больше всего хочется, когда болеешь? Чтобы все оставили в покое. А когда находишься в истощении/нервном стрессе? А тоже чтобы все оставили в покое. А…

Грязный организм

Установка о том, что в организме есть грязь, засела в сознании потребителей интернетов настолько прочно, что выбить ее оттуда чем-то более адекватным — задача со…