Йога с умом
На просьбу помочь разобраться с тем, как не убить себя йогой, я не откликнуться не могла. Я йогатерапевт и специалист по физической реабилитации. А еще преподаватель преподавателей йоги, автор статей по йоге, преподаю биомеханику, физиологию и анатомию йоги и сама практикую йогу. Поэтому что-то в ней понимаю. А еще имею огромный круг общения в сфере […]
Что такое «йогатерапия»?
Этот текст не родился бы на свет, если бы в последнее время меня не забрасывали всевозможными сомнениями и вопросами преподавали йоги и занимающиеся. Занимающиеся видят в йогатерапевте кого-то от шарлатана, наживающегося на честном имени йоги, до хирурга с золотыми руками, умеющего лечить взглядом. Преподаватели йоги (начинающие чаще) видят в йогатерапевте эксперта по абсолютно всем вопросам, […]
Йогатерапия
Поговорим о йогатерапии, ее пользе и смысле этого слова в современных реалиях мира! Зачем преподавателю йоги курсы йогатерапии?
Йогатерапия и межпозвонковые грыжи
В этой статье я расскажу о своей дипломной работе в НГУ им. Лесгафта, на тему «Хатха-йога, как средство физической реабилитации лиц, страдающих диагнозом «межпозвонковая грыжа».
Йогатерапия и предменструальный синдром
В этой статье я расскажу о предменструальном синдроме, способах его коррекции средствами йогатерапии, и о своем практическом опыте работы с группой женщин, страдающих ПМС.
Йогатерапия и лишний вес
Каким образом йогатерапия способна качественно улучшить процесс коррекции предожирения и ожирения и способствовать снижению лишнего веса, я расскажу в этой статье.
