Basebody_logo11

BASEYOGA.RU

ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЗДОРОВЬЯ

ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЙОГИ

КОРОТКИЕ ЗАМЕТКИ

No posts available

"tttttt" - photo 2022 09 25 08 21 57

Инсулинорезистентность и ожирение 

Инсулинорезистентность — слово длинное и запутанное. Давайте укоротим его до ИР и распутаемся в том, что вокруг него наворочено в известных кругах за последние пару лет. ИР — это не диагноз ИР — это механизм, причём механизм контроля углеводного обмена. Механизм заключается в том, что в некоторые клетки глюкоза из…
Читать дальше
"tttttt" - photo 2022 09 18 12 30 36

Вирусы и бактерии

Практикоприменимая, на самом деле, статья, с умеренно длинной теоретической подводкой. Владеть такими знаниями красиво, поэтому не проходите мимо. Как появилась жизнь на Земле? Гипотез несколько, из самых уважаемых: Либо в чёрных и белых курильщиках — глубоководных гейзерах, бьющих из под океанского дна горячими, насыщенными минералами струями (загуглите, это красиво); Либо в…
Читать дальше
"tttttt" - photo 2022 07 31 08 24 52

Здоровое питание 

И снова статья по многочисленным вопросам моей читающей аудитории. С удовольствием на ваш запрос отвечаю! Норм и граммов в статье не будет. Это низкий уровень сознания, и не наш с вами вариант. Давайте смотреть прямо на логику процесса и подстраивать ее под ваши личные конкретные нужды самостоятельно. Итак, макрокутриенты:  Белок…
Читать дальше
"tttttt" -

Вегетососудистая дистония 

Во всем мире официально такой болезни нет. Однако проблема есть, и заключается она в разбалансировке регуляторных механизмов нервной системы и появлении соответствующих им разнообразных симптомов. Нервная система обширна, ее функции невероятно многочисленные, и отклонение в любом из звеньев перекашивает равновесие, создавая разнообразные беспокоящие симптомы и тревожащие ощущения. На территории постсоветского…
Читать дальше
"tttttt" -

Холестерин и атеросклероз 

В этой статье я постаралась собрать воедино все современные взгляды на проблему атеросклероза, его связь с образом жизни, диетой и другими факторами, возможно влияющими на его патогенез. Материалы брала в основном с сайта «Биомолекула», там же, в их многочисленных статьях об атеросклерозе и холестерине, можно найти активные ссылки на научные…
Читать дальше
"tttttt" - 119536154 o

Интуиция, дежавю, ложь

Откуда берутся эти явления у нас в голове, и кто их туда положил? Дайте я коротенько расскажу вам, как вы устроены, и вы сможете понять, кто и почему внутри вашей головы пророчествует, обманывает и фантазирует, а ещё объясню, почему сны такие странные и зачем вам шавасана. Практически у всех многоклеточных…
Читать дальше
"tttttt" - photo 2022 06 26 07 27 18

Брюшные манипуляции 

А давайте поговорим об уддияна бандхе, агнисара дхаути и наули? Все знают, что они полезны. И что даже что-то там очищают. Но чем? И что? Ксюша требует слова! Итак, брюшные манипуляции или БМ. Всего их эффектов различают три: Опорный Гемодинамический Рефлекторный О них интересно говорить ровно в том порядке, который…
Читать дальше

Передний наклон таза. Упражнения.

Заключительная часть цикла статей о коррекции патологического переднего наклона таза и сопутствующего ему гиперлордоза поясничного отдела, включающая в себя упражнения, которые я использую в работе с этим состоянием и считаю действительно эффективными. Теоретическая подводка к данному комплексу упражнений раскрыта в статьях «Передний наклон таза. Слабое звено» и «Передний наклон таза.…
Читать дальше
Загружаем еще статьи
Все статьи просмотрены

Словарь

О себе

Отзывы

Случайная статья