Basebody_logo11

BASEYOGA.RU

ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЗДОРОВЬЯ

ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЙОГИ

КОРОТКИЕ ЗАМЕТКИ

No posts available

Передний наклон таза. Упражнения.

Заключительная часть цикла статей о коррекции патологического переднего наклона таза и сопутствующего ему гиперлордоза поясничного отдела, включающая в себя упражнения, которые я использую в работе с этим состоянием и считаю действительно эффективными. Теоретическая подводка к данному комплексу упражнений раскрыта в статьях «Передний наклон таза. Слабое звено» и «Передний наклон таза.…
Читать дальше
"tttttt" - IMG 3399 scaled

О себе

Меня зовут Ксения Шатская, я реабилитолог, преподаватель Ишвара-йоги и йогатерапии, тренер. Автор статей и семинаров по здоровому образу жизни, йоге, спорту и фитнесу. На этом сайте я публикую статьи, которые пишу, основываясь на материалах освоенных мною на различных курсах и семинарах по йоге и йогатерапии, учебников для медицинских ВУЗов по анатомии, физиологии, психофизиологии и патологии и основываясь на практическом опыте…
Читать дальше
Загружаем еще статьи
Все статьи просмотрены

Словарь

О себе

Отзывы

Случайная статья

"tttttt" - 3333333

Аэробный тренинг

Зачем вам бегать? Плавать? Заниматься интервальным тренингом? Танцевать? Причин несколько, и главная — здоровье сердца. 1. Здоровье сердца. Как бы я не любила йогу, я

Читать дальше »